SOS: Síndrome del Ojo Seco
De acuerdo con Ivana Álvarez, directora de marketing y publicidad de Multiópticas, el ojo seco afecta aproximadamente a un 20% de la población, porcentaje que se dispara hasta un 75% en el grupo de personas mayores de 65 años. Esta patología aparece como consecuencia de la falta de lágrimas, una circunstancia que altera la superficie de la córnea y la conjuntiva; aumentando el riesgo de molestias oculares, problemas visuales y lesiones. Quienes lo padecen pueden presentar irritación, escozor, sensación de mal cuerpo y arenilla en la superficie ocular. Esta patología puede ocasionar lesiones en la córnea a largo plazo.
Las principales causas de la aparición del ojo seco son:
- La disminución de la secreción debida a la edad. Con el envejecimiento, se atrofian las células que generan la lágrima de manera constante. Es la causa más habitual.
- Ciertos cambios hormonales en las mujeres, como el embarazo.
- La exposición al polvo doméstico, al humo del tabaco, a ciertos productos de limpieza, a la polución, al aire acondicionado, la calefacción, etc.
- La lectura prolongada, en la que normalmente se reduce el número de veces que se parpadea.
- Pasar muchas horas frente al ordenador.
- El uso constante de lentes de contacto.
- Ciertas enfermedades sistémicas, como la artritis reumatoide.
Los expertos de Multiópticas consideran que las medidas más efectivas para prevenir el Síndrome del Ojo Seco son:
- Evitar la sequedad (estar mucho tiempo con aire acondicionado, calefacción, etc.) y utilizar humidificadores que adecúen el ambiente.
- Parpadear con frecuencia.
- Limpiar las glándulas lagrimales con una toallita o una gasa seca.
- Protegerse de elementos externos, como la arena o el polen, evitando atmósferas como la playa y el campo, sobre todo en días de viento.
- Evitar el polvo doméstico, el humo del tabaco y otros productos agresivos, como los disolventes o ciertos limpiadores del hogar.
Si se sufre de Síndrome del Ojo Seco, desde Multiópticas recomiendan el uso de lágrimas artificiales o pomadas lubricantes. Para saber qué producto es mejor en cada caso, conviene acudir con frecuencia a un experto que pueda hacer una revisión en profundidad. En ningún caso es aconsejable la auto-prescripción médica y se debe consumir únicamente aquellos productos recomendados por un especialista.